Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🌾
Tahıllar
21555 besin
Tahıllar kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🌱
Filizlendirilmiş Yeşil Mercimek Unu340 kcal / 100g
🥖
İzmir kumru ekmek270 kcal / 100g
🥖
Taş Fırın Baguette Ekmek270 kcal / 100g
🍝
Yeşil Soslu Makarna180 kcal / 100g
🌾
Nohut Unu (çok çok az)387 kcal / 100g
🥙
Untad Zeytinli Tortilla Lavaş285 kcal / 100g
🍞🥚
Yulaflı Yumurta Ekmeği210 kcal / 100g
🥞
Yulaf Krep (Yağsız)190 kcal / 100g
🥣
Poriç (sade)70 kcal / 100g
🍞
Jacksons Kahverengi Ekmek230 kcal / 100g
🥖
Kebab Ekmeği260 kcal / 100g
🍞
Kızarmış Kabuklu Ekmek290 kcal / 100g
🥐
Milföy (tavada yağsız pişmiş)390 kcal / 100g
🥖
Çavdar Tandır Lavaş245 kcal / 100g
🍞
İnce Esmer Ekmek230 kcal / 100g
🥢🌱
Kuşkonmazlı erişte120 kcal / 100g
🍙
Pirinçli Onigiri175 kcal / 100g
🍞
Diyet Sandviç Ekmeği210 kcal / 100g
🍞
Airfryer'da pişmiş ekmek265 kcal / 100g
🍞
Tam Tahıllı Çiya Tohumlu Uno Ekmek240 kcal / 100g
🍚🍗
Tavuk Suyuyla Pişmiş Pilavlık Pirinç120 kcal / 100g
🥯
Paparotti Ekmeği320 kcal / 100g
🍿
Patlamış mısır (çeşni/aromalı)410 kcal / 100g
🥣
Nesfit Tam Tahıllı Gevrek370 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
