Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🌾
Tahıllar
21556 besin
Tahıllar kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🥣
Nesfit Tam Tahıllı Gevrek370 kcal / 100g
🥟
Kızarmış Kıtır Hamur420 kcal / 100g
🥟
Kızarmış Kıtır Yufka410 kcal / 100g
🥯
Buğday Unlu Mini Ekmek270 kcal / 100g
🌾
İnce kıyılmış yulaf370 kcal / 100g
🥙
Tam Buğday Mini Bazlama220 kcal / 100g
🍞
Sigdal Norveç Gevrek Ekmek (Kabak Çekirdeği)430 kcal / 100g
🍞
Ketojenik Ekmek (keten tohumu, psyllium, krema, quark, tereyağı, zeytinyağı ile)320 kcal / 100g
🍞
Mayasız Sert Ekmek270 kcal / 100g
🥨
Tam buğday keten tohumlu kraker (ev yapımı)410 kcal / 100g
🍚
Ara Şehriye Pilavı165 kcal / 100g
🥖
Tam buğdaylı yudka ekmek245 kcal / 100g
🥣
Hurmalı Yulaf Lapası145 kcal / 100g
🍞
Una 2kat tahıllı tava ekmeği245 kcal / 100g
🍞
Upan Merisni260 kcal / 100g
🥯
Karabuğdaylı hamburger ekmeği240 kcal / 100g
🍘
Karışık Tohumlu Pirinçli Kek (Rice Up)390 kcal / 100g
🥣
Şekersiz Kero Granola410 kcal / 100g
🥣
Karabuğdaylı çorba60 kcal / 100g
🍞🫒
Zeytinli Brioche Ekmek320 kcal / 100g
🍘
Wasa Susamlı & Deniz Tuzlu Çıtır Ekmek420 kcal / 100g
🍞
Mayasız siyah ekmek tost220 kcal / 100g
🍝
Fırınlanmış gnocchi140 kcal / 100g
🍞
Chialı Denge Ekmeği245 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
