Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥪
Wasa Peynir ve Frenk Soğanlı Sandviç Kaç Kalori?
Tam tahıllı kraker, peynir dolgusu, frenk soğanı, atıştırmalık sandviç
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Wasa Peynir ve Frenk Soğanlı Sandviç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50g
· 50%
Protein
11g
· 11%
Yağ
17g
· 39%
Lif
8g
Wasa Peynir ve Frenk Soğanlı Sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.8µg · 33% GDV
B2
0.35mg · 27% GDV
Biotin
7µg · 23% GDV
B1
0.25mg · 21% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
650mg · 28% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Kalsiyum
220mg · 22% GDV
Wasa Peynir ve Frenk Soğanlı Sandviç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Wasa Peynir ve Frenk Soğanlı Sandviç İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Wasa Peynir ve Frenk Soğanlı Sandviç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Wasa Peynir ve Frenk Soğanlı Sandviç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Wasa Peynir ve Frenk Soğanlı Sandviç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.8g
Omega 6:3 oranı 17.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).
Wasa Peynir ve Frenk Soğanlı Sandviç Gibi Besinler
Wasa Peynir ve Frenk Soğanlı Sandviç Hakkında Sık Sorulan Sorular
Wasa Peynir ve Frenk Soğanlı Sandviç kaç kalori?
Wasa Peynir ve Frenk Soğanlı Sandviç, 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı miktarda 11 g protein, 50 g karbonhidrat ve 17 g yağ bulunur.
Wasa Peynir ve Frenk Soğanlı Sandviç gluten veya süt ürünü içerir mi?
Evet, bu ürün gluten ve süt ürünleri içerir. Gluten veya süt alerjisi ya da intoleransı olanlar için uygun değildir.
Wasa Peynir ve Frenk Soğanlı Sandviç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.