Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍘
Wasa kekikli zeytinli kraker Kaç Kalori?
Lifli, zeytin ve kekik aromalı çıtır kraker
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Wasa kekikli zeytinli kraker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
385
KCAL / 100G
Karbonhidrat
64g
· 68%
Protein
10.5g
· 11%
Yağ
8.5g
· 21%
Lif
15g
Wasa kekikli zeytinli kraker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.35mg · 29% GDV
B3
3.8mg · 24% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B5
0.55mg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Selenyum
24µg · 44% GDV
Fosfor
240mg · 34% GDV
Sodyum
680mg · 30% GDV
Wasa kekikli zeytinli kraker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Wasa kekikli zeytinli kraker İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Wasa kekikli zeytinli kraker Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Wasa kekikli zeytinli kraker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Wasa kekikli zeytinli kraker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 26.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).
Wasa kekikli zeytinli kraker Gibi Besinler
Wasa kekikli zeytinli kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Wasa kekikli zeytinli kraker kaç kalori?
Wasa kekikli zeytinli kraker 100 gramda 385 kcal içerir. Ayrıca 10,5 g protein, 64 g karbonhidrat, 8,5 g yağ ve 15 g lif sağlar.
Wasa kekikli zeytinli kraker vegan ve glutensiz mi?
Bu ürün vegan, vejetaryen, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten içerdiği için glutensiz beslenenler için uygun değildir.
Wasa kekikli zeytinli kraker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.