EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥨

🌿Lif Zengini
Wasa· tüm ürünler

Wasa French Herbs sandviç kraker Kaç Kalori?

Ot aromalı dolgulu çıtır sandviç kraker

KALORİ

485kcal

GI

62orta

POTASYUM

210mg

LİF

7g

Wasa French Herbs sandviç kraker Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63g

· 52%

Protein

8.5g

· 7%

Yağ

22g

· 41%

Lif

7g

Wasa French Herbs sandviç kraker Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.28mg · 23% GDV

B3

3.2mg · 20% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

E Vitamini

1.8mg · 12% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Sodyum

780mg · 34% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Fosfor

165mg · 24% GDV

Wasa French Herbs sandviç kraker Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Wasa French Herbs sandviç kraker İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Wasa French Herbs sandviç kraker Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Wasa French Herbs sandviç kraker Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Wasa French Herbs sandviç kraker Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40:1

İdeal 4:1 üzerinde (40:1).

Wasa French Herbs sandviç kraker Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Wasa French Herbs sandviç kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular

Wasa French Herbs sandviç kraker kaç kalori?

Wasa French Herbs sandviç krakerin 100 gramı 485 kaloridir. 100 gramında ayrıca 8,5 g protein, 63 g karbonhidrat ve 22 g yağ bulunur.

Wasa French Herbs sandviç kraker glutensiz mi?

Hayır, bu ürün gluten içerir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.

Wasa French Herbs sandviç kraker hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.