Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥪
Subway Protein Serisi Hindi Fümeli Sandviç Kaç Kalori?
Yüksek proteinli hindi fümeli sandviç
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Subway Protein Serisi Hindi Fümeli Sandviç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
226
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 44%
Protein
18.1g
· 32%
Yağ
6.2g
· 24%
Lif
2.4g
Subway Protein Serisi Hindi Fümeli Sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
5.1mg · 32% GDV
B1
0.28mg · 23% GDV
B6
0.34mg · 20% GDV
B12
0.47µg · 20% GDV
Mineraller
Selenyum
26.8µg · 49% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
238mg · 34% GDV
Sodyum
734mg · 32% GDV
Subway Protein Serisi Hindi Fümeli Sandviç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Subway Protein Serisi Hindi Fümeli Sandviç İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Subway Protein Serisi Hindi Fümeli Sandviç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Subway Protein Serisi Hindi Fümeli Sandviç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Subway Protein Serisi Hindi Fümeli Sandviç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.31g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.28g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Subway Protein Serisi Hindi Fümeli Sandviç Gibi Besinler
Subway Protein Serisi Hindi Fümeli Sandviç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.