🥫
Big Mac Sosu Kaç Kalori?
Big Mac sosu, McDonald's'ın ünlü hamburgerlerinde kullanılan özel bir sostur.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Big Mac Sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
550
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18g
· 13%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
54g
· 86%
Lif
0.5g
Big Mac Sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
K Vitamini
8µg · 7% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
A Vitamini
15µg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
1200mg · 52% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Big Mac Sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Big Mac Sosu İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Big Mac Sosu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Big Mac Sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Big Mac Sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
20g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
24g
Omega 6:3 oranı 37.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (37.5:1).
Big Mac Sosu Gibi Besinler
Big Mac Sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.