Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍔

💪Yüksek Protein

Quarter Pounder with Cheese Deluxe Kaç Kalori?

Peynirli, sığır etli, deluxe burger; yüksek protein, yüksek sodyum

KALORİ

267kcal

52orta

POTASYUM

235mg

LİF

1.4g

Quarter Pounder with Cheese Deluxe Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

267

KCAL / 100G

Karbonhidrat

20.3g

· 30%

Protein

15.2g

· 22%

Yağ

14.3g

· 48%

Lif

1.4g

Quarter Pounder with Cheese Deluxe Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.35µg · 56% GDV

4.2mg · 26% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

0.18mg · 14% GDV

Mineraller

Selenyum

18µg · 33% GDV

Çinko

3mg · 27% GDV

Fosfor

185mg · 26% GDV

Sodyum

430mg · 19% GDV

Quarter Pounder with Cheese Deluxe Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Quarter Pounder with Cheese Deluxe İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Quarter Pounder with Cheese Deluxe Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam var

Quarter Pounder with Cheese Deluxe Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Quarter Pounder with Cheese Deluxe Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 27:1

İdeal 4:1 üzerinde (27:1).

Quarter Pounder with Cheese Deluxe Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

Quarter Pounder with Cheese Deluxe Hakkında Sık Sorulan Sorular

Quarter Pounder with Cheese Deluxe kaç kalori?

Quarter Pounder with Cheese Deluxe, 100 gramda 267 kalori içerir. Aynı miktarda 15,2 g protein, 20,3 g karbonhidrat ve 14,3 g yağ bulunur.

Quarter Pounder with Cheese Deluxe hangi alerjenleri içerir?

Gluten, süt ürünleri, yumurta, susam ve hardal içerir. Ultra işlenmiş bir üründür ve omnivor beslenmeye uygundur.

Quarter Pounder with Cheese Deluxe hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.