🧀
Peynirli Doritos cips Kaç Kalori?
Peynir aromalı mısır cipsi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Peynirli Doritos cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
489
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63g
· 50%
Protein
6.7g
· 5%
Yağ
24.9g
· 45%
Lif
4.5g
Peynirli Doritos cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Folat
38µg · 10% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
620mg · 27% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Magnezyum
52mg · 12% GDV
Peynirli Doritos cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Peynirli Doritos cips İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Peynirli Doritos cips Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Peynirli Doritos cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Peynirli Doritos cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8g
Omega 6:3 oranı 156:1
İdeal 4:1 üzerinde (156:1).
Peynirli Doritos cips Gibi Besinler
Peynirli Doritos cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.