Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍕
Migros Peynirli Pizza Kaç Kalori?
Peynir ve protein içerir; sodyum ve doymuş yağ oranı yüksektir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Migros Peynirli Pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
248
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29.4g
· 48%
Protein
10.8g
· 17%
Yağ
9.6g
· 35%
Lif
1.7g
Migros Peynirli Pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B1
0.22mg · 18% GDV
Biotin
5.1µg · 17% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
Mineraller
Selenyum
21µg · 38% GDV
Fosfor
215mg · 31% GDV
Sodyum
610mg · 27% GDV
Kalsiyum
214mg · 21% GDV
Migros Peynirli Pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Migros Peynirli Pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Migros Peynirli Pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Migros Peynirli Pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Migros Peynirli Pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.35g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.75g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.25g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Migros Peynirli Pizza Gibi Besinler
Migros Peynirli Pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular
Migros Peynirli Pizza ne kadar işlenmiş bir üründür?
Bu pizza işlenmiş bir hazır gıdadır; hamur, peynir ve diğer bileşenler önceden formüle edilip hazırlanmıştır. Günlük beslenmede ev yapımı, sebze ve tam tahıl ağırlıklı seçeneklerin yerine sürekli değil, pratik bir alternatif olarak tüketmek daha dengeli olur.
Migros Peynirli Pizza fırında nasıl daha çıtır pişirilir?
Önceden iyice ısıtılmış fırında, pizzayı doğrudan tel raf veya sıcak fırın tepsisi üzerinde pişirmek tabanın daha çıtır olmasına yardımcı olur. Pizzayı çözündürmeden pişirmek için paketteki talimatları izleyin.
Peynirli pizzanın ortası neden yumuşak veya sulu kalır?
Fırının yeterince ısınmaması, pizzanın çok erken çıkarılması veya üzerine fazla sulu malzeme eklenmesi buna yol açabilir. Son birkaç dakikada alt-üst ya da fanlı ayar kullanmak ve eklenen sebzeleri kurulayarak koymak işe yarar.
Migros Peynirli Pizza’ya hangi eklemeler daha dengeli bir öğün sağlar?
Yanına bol limonlu bir salata, çiğ sebzeler veya sebze çorbası eklemek öğünün hacmini ve çeşitliliğini artırır. Üzerine roka, mantar, biber ya da önceden pişmiş sebzeler koymak da iyi bir seçenektir.
Peynirli pizzanın yanında ne içmek daha uygundur?
Su veya şekersiz ayran, pizzayla uyumlu seçeneklerdir. Şekerli içecekler yerine bunları seçmek, öğüne gereksiz ilave şeker eklenmesini önler.
Migros Peynirli Pizza açıldıktan sonra nasıl saklanmalıdır?
Pişirilmemiş kalan pizza hava almayacak şekilde sarılıp buzdolabında saklanmalı ve kısa süre içinde kullanılmalıdır. Daha uzun saklama için dondurmak daha uygundur; ambalajdaki saklama talimatı önceliklidir.
Pişmiş peynirli pizza tekrar ısıtılabilir mi?
Evet, artan pizza hızla soğutulup buzdolabına kaldırıldıysa iyice ısınana kadar yeniden ısıtılabilir. En iyi doku için tava veya fırın kullanın; oda sıcaklığında uzun süre beklemiş pizzayı tüketmeyin.
Migros Peynirli Pizza ev yapımı peynirli pizzadan nasıl farklıdır?
Hazır pizza zaman kazandırır ve porsiyonlaması kolaydır; ancak içerik ve tuz miktarı üzerinde ev yapımındaki kadar kontrol sağlamaz. Evde yapılan versiyonda peynir miktarını, hamurun türünü ve sebze oranını kendi tercihinize göre ayarlayabilirsiniz.
Peynirli pizza spor öncesi mi, sonrası mı daha iyi tüketilir?
Pişmesi ve sindirimi zaman alabileceğinden yoğun egzersizden hemen önce büyük bir porsiyon tercih edilmeyebilir. Antrenman sonrası veya aktiviteden birkaç saat önce, yanında sebze gibi daha hafif besinlerle tüketmek çoğu kişi için daha rahat olabilir.
Kimler Migros Peynirli Pizza tüketirken dikkatli olmalıdır?
Gluten veya süt alerjisi olanlar bu üründen kaçınmalıdır; intoleransı olan kişiler de belirtiler yaşayabilir. Tuz kısıtlaması gerekenler, reflüsü olanlar veya çok sık hazır gıda tüketenler porsiyon ve tüketim sıklığı konusunda dikkatli olmalıdır.
Migros Peynirli Pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.