🍔
McDonald's Double Quarter Pounder burger Kaç Kalori?
çift köfteli, peynirli, fast food burger
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
McDonald's Double Quarter Pounder burger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
292
KCAL / 100G
Karbonhidrat
20.1g
· 27%
Protein
16.2g
· 22%
Yağ
16.4g
· 51%
Lif
1.2g
McDonald's Double Quarter Pounder burger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.55µg · 65% GDV
B3
4.6mg · 29% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Fosfor
190mg · 27% GDV
Sodyum
430mg · 19% GDV
McDonald's Double Quarter Pounder burger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
McDonald's Double Quarter Pounder burger İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
McDonald's Double Quarter Pounder burger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
McDonald's Double Quarter Pounder burger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
McDonald's Double Quarter Pounder burger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 11.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.9:1).
McDonald's Double Quarter Pounder burger Gibi Besinler
McDonald's Double Quarter Pounder burger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.