🍔
McChicken hamburger Kaç Kalori?
Tavuklu sandviç, mayonez, marul, hamburger ekmeği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
McChicken hamburger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
250
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27g
· 44%
Protein
9.5g
· 16%
Yağ
11g
· 40%
Lif
1.5g
McChicken hamburger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
2.7mg · 17% GDV
B1
0.11mg · 9% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Sodyum
540mg · 23% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Fosfor
90mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
McChicken hamburger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
McChicken hamburger İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
McChicken hamburger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
McChicken hamburger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
McChicken hamburger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
McChicken hamburger Gibi Besinler
McChicken hamburger Hakkında Sık Sorulan Sorular
McChicken hamburger kaç kalori?
McChicken hamburger 100 gramda 250 kalori içerir. Aynı miktarda 9,5 g protein, 27 g karbonhidrat ve 11 g yağ bulunur.
McChicken hamburger diyete uygun mu ve glisemik indeksi nedir?
McChicken hamburger omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 60'tır; ayrıca gluten, yumurta ve soya içerir.
McChicken hamburger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.