🍔
McDonald's Double Quarter Pounder Peynirli Burger Kaç Kalori?
İki dana köftesi, peynir, ekmek, soslar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
McDonald's Double Quarter Pounder Peynirli Burger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
295
KCAL / 100G
Karbonhidrat
15.8g
· 22%
Protein
17.5g
· 24%
Yağ
17.8g
· 54%
Lif
1.1g
McDonald's Double Quarter Pounder Peynirli Burger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.2µg · 50% GDV
B3
3.8mg · 24% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
Mineraller
Çinko
3mg · 27% GDV
Sodyum
570mg · 25% GDV
Selenyum
13µg · 24% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
McDonald's Double Quarter Pounder Peynirli Burger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
McDonald's Double Quarter Pounder Peynirli Burger İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
McDonald's Double Quarter Pounder Peynirli Burger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
McDonald's Double Quarter Pounder Peynirli Burger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
McDonald's Double Quarter Pounder Peynirli Burger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 2.2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
McDonald's Double Quarter Pounder Peynirli Burger Gibi Besinler
McDonald's Double Quarter Pounder Peynirli Burger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.