Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🌮

Doritos Taco Baharatlı Kaç Kalori?

Baharatlı mısır cipsi, yüksek kalori, işlenmiş

KALORİ

490kcal

70yüksek

POTASYUM

180mg

LİF

4.5g

Doritos Taco Baharatlı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

490

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61.5g

· 51%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

23.5g

· 44%

Lif

4.5g

Doritos Taco Baharatlı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 10% GDV

E Vitamini

1.4mg · 9% GDV

1.1mg · 7% GDV

0.3mg · 6% GDV

Mineraller

Sodyum

720mg · 31% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Doritos Taco Baharatlı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Doritos Taco Baharatlı İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Doritos Taco Baharatlı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Doritos Taco Baharatlı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Doritos Taco Baharatlı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 205:1

İdeal 4:1 üzerinde (205:1).

Doritos Taco Baharatlı Gibi Besinler

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🍕

Dört peynirli pizza

289 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

🍗

Hindi dilimleri

104 kcal

🥪

Tam buğday ekmeği sandviç

250 kcal

Doritos Taco Baharatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Doritos Taco Baharatlı kaç kalori ve makroları nasıl?

100 gramında 490 kalori bulunur. Aynı miktarda 6.2 g protein, 61.5 g karbonhidrat, 23.5 g yağ ve 4.5 g lif içerir.

Doritos Taco Baharatlı diyete uygun mu, glisemik indeksi ve alerjen bilgisi nedir?

Bu ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 70’tir, gluten içerir ve ultra işlenmiş bir üründür.

Doritos Taco Baharatlı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.