EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🔺

Doritos sade tortilla cipsi Kaç Kalori?

Mısır bazlı, tuzlu, çıtır atıştırmalık

KALORİ

496kcal

GI

54orta

POTASYUM

185mg

LİF

4.8g

Doritos sade tortilla cipsi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

496

KCAL / 100G

Karbonhidrat

62.9g

· 50%

Protein

6.7g

· 5%

Yağ

24.8g

· 45%

Lif

4.8g

Doritos sade tortilla cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

4µg · 13% GDV

Folat

48µg · 12% GDV

B6

0.18mg · 11% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

180mg · 26% GDV

Sodyum

520mg · 23% GDV

Magnezyum

82mg · 20% GDV

Selenyum

7.5µg · 14% GDV

Doritos sade tortilla cipsi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

54
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Doritos sade tortilla cipsi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Doritos sade tortilla cipsi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Doritos sade tortilla cipsi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Doritos sade tortilla cipsi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 105:1

İdeal 4:1 üzerinde (105:1).

Doritos sade tortilla cipsi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

Doritos sade tortilla cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Doritos sade tortilla cipsi kaç kalori?

100 gramında 496 kalori bulunur. Enerji yoğunluğu yüksek bir işlenmiş atıştırmalıktır.

Doritos sade tortilla cipsi glutensiz ve vegan mı?

Verilen bilgilere göre glutensizdir ve vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen ve omnivor beslenmede de tüketilebilir.

Doritos sade tortilla cipsi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.