🧀🥔
Doritos Peynirli (Büyük Boy) Kaç Kalori?
Peynirli mısır cipsi, yüksek kalori, işlenmiş atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Doritos Peynirli (Büyük Boy) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
490
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 48%
Protein
7g
· 6%
Yağ
25g
· 46%
Lif
4g
Doritos Peynirli (Büyük Boy) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
E Vitamini
1.5mg · 10% GDV
B3
1.5mg · 9% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
800mg · 35% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Doritos Peynirli (Büyük Boy) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Doritos Peynirli (Büyük Boy) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Doritos Peynirli (Büyük Boy) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Doritos Peynirli (Büyük Boy) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Doritos Peynirli (Büyük Boy) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.2g
Omega 6:3 oranı 375:1
İdeal 4:1 üzerinde (375:1).
Doritos Peynirli (Büyük Boy) Gibi Besinler
Doritos Peynirli (Büyük Boy) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.