EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍔

Five Guys Burger (All The Way) Kaç Kalori?

İki sığır eti köftesi, susamlı ekmek, tüm klasik garnitürler (marul, domates, soğan, turşu, mantar, jalapeño, yeşil biber, ketçap, mayonez, hardal)

KALORİ

270kcal

GI

55orta

POTASYUM

180mg

LİF

1.5g

Five Guys Burger (All The Way) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

270

KCAL / 100G

Karbonhidrat

20g

· 30%

Protein

13g

· 19%

Yağ

15g

· 51%

Lif

1.5g

Five Guys Burger (All The Way) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.1µg · 46% GDV

B3

2.5mg · 16% GDV

B5

0.6mg · 12% GDV

B2

0.13mg · 10% GDV

Mineraller

Sodyum

480mg · 21% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Selenyum

9µg · 16% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Five Guys Burger (All The Way) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Five Guys Burger (All The Way) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Five Guys Burger (All The Way) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam var

Five Guys Burger (All The Way) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Five Guys Burger (All The Way) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (8.8:1).

Five Guys Burger (All The Way) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Five Guys Burger (All The Way) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Five Guys Burger (All The Way) kaç kalori ve makroları nasıl?

100 gramında 270 kalori bulunur. Aynı miktarda 13 g protein, 20 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Five Guys Burger (All The Way) diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Bu ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ancak ultra işlenmiş bir üründür. Gluten, yumurta, süt ürünleri, soya ve susam içerir.

Five Guys Burger (All The Way) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.