EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
🌾

Tahıllar

21557 besin

Tahıllar kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.

🍞
Çıtır ekmek370 kcal / 100g
🥐
Mini Haşhaşlı Poğaça340 kcal / 100g
🍜
Yumurtasız Erişte138 kcal / 100g
🥔🍚
Bulgurlu Patates (Pişmiş)110 kcal / 100g
🍚
Koymaşı110 kcal / 100g
🍝🥦
Karnabaharlı spagetti110 kcal / 100g
🍚
Arabiye pilavı155 kcal / 100g
🥖
İnce grisini410 kcal / 100g
🍞🫒
Zeytinyağlı kızarmış tam buğday ekmek270 kcal / 100g
🍝
Çiğdem makarna (pişmiş)140 kcal / 100g
🥨
Dinkel unlu bretzel280 kcal / 100g
🍞🫒
Tost ekmeği arası yağ (pişirme için)320 kcal / 100g
🍕
Sade pizza (boş)265 kcal / 100g
🍚
Fırında Pilav140 kcal / 100g
🍞🌱
Ev yapımı yeşil mercimekli ekmek210 kcal / 100g
🍞
Püren Ekmeği235 kcal / 100g
🍞
Slimfit ekmek195 kcal / 100g
🥞
Yucalı krep170 kcal / 100g
🍞
Fırında yuvarlak ekmek250 kcal / 100g
🍞
Kepekli Rustic Ekmek230 kcal / 100g
🥬
Buğdaylı yaprak sarması145 kcal / 100g
🍞
Mikro fiber wasa290 kcal / 100g
🍞💪
Hafif Kızarmış Proteinli Ekmek220 kcal / 100g
🍞
Ekstra Proteinli Çavdar Tost Ekmeği240 kcal / 100g
EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play