Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🌾
Tahıllar
21570 besin
Tahıllar kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🍚🍗
Tavuklu Gilav168 kcal / 100g
🥙
Sorgül unundan lavaş265 kcal / 100g
🥣
Buğday unlu yulaf355 kcal / 100g
🌾
Psyllium tohumu kabuğu32 kcal / 100g
🍝
Yağsız ev yapımı makarna145 kcal / 100g
🥣
4 Tahıllı Datdanek370 kcal / 100g
🍚🫒
Zeytinyağlı basmati pirinç lapası130 kcal / 100g
🥗
Zeytinyağlı ıspanaklı pilav120 kcal / 100g
🌱🍝
Filizlendirilmiş çiğ karabuğday makarnası320 kcal / 100g
🍝
Kızartılmış Dinkel Spagetti190 kcal / 100g
🥙
Şeker ilavesiz yulaf lavaş240 kcal / 100g
🍞
Ketaö270 kcal / 100g
🍞
Tam buğday ekmeği (Ekmecik marka)240 kcal / 100g
🍝
Pirinçli Makarna157 kcal / 100g
🍚🌽
Mısır (Çin pilavı içinde)145 kcal / 100g
🍳🍚
Yumurta (Çin pilavı içinde)155 kcal / 100g
🥢
Bezelye (Çin pilavı içinde)145 kcal / 100g
🥣
Crunch (özel karışım)390 kcal / 100g
🍝
Sarı Penne Makarna355 kcal / 100g
🍚
Tuzsuz pilav130 kcal / 100g
🥯
Balkabağı Bagel250 kcal / 100g
🍜
Hor Fun Erişte149 kcal / 100g
🍞
Uno iki kat tam tahıllı ekmek230 kcal / 100g
🥞
Yulaf unlu yumurta ve sütlü pankek185 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
