🥜
Züber topu Kaç Kalori?
Enerji atıştırmalığı, hurma ve kuruyemiş bazlı, katkısız
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Züber topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 59%
Protein
8.5g
· 9%
Yağ
13g
· 32%
Lif
7.5g
Züber topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B5
0.7mg · 14% GDV
B1
0.15mg · 13% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Magnezyum
60mg · 14% GDV
Potasyum ⭐
480mg · 14% GDV
Fosfor
90mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Züber topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Züber topu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Züber topu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Züber topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Züber topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.6g
Omega 6:3 oranı 12.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.2:1).
Züber topu Gibi Besinler
Züber topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.