EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Züber Nutzilla Kakaolu Fındık Kreması Kaç Kalori?

Kakaolu fındık kreması, vegan, katkısız, protein kaynağı

KALORİ

530kcal

GI

50orta

POTASYUM

420mg

LİF

7.5g

Züber Nutzilla Kakaolu Fındık Kreması Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

530

KCAL / 100G

Karbonhidrat

37g

· 28%

Protein

11.5g

· 9%

Yağ

37g

· 63%

Lif

7.5g

Züber Nutzilla Kakaolu Fındık Kreması Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

6.2mg · 41% GDV

B1

0.15mg · 13% GDV

B5

0.5mg · 10% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Magnezyum

120mg · 29% GDV

Züber Nutzilla Kakaolu Fındık Kreması Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

50
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Züber Nutzilla Kakaolu Fındık Kreması İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Züber Nutzilla Kakaolu Fındık Kreması Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Züber Nutzilla Kakaolu Fındık Kreması Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Züber Nutzilla Kakaolu Fındık Kreması Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

25g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 41.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (41.4:1).

Züber Nutzilla Kakaolu Fındık Kreması Gibi Besinler

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🍕

Dört peynirli pizza

289 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

🍗

Hindi dilimleri

104 kcal

🥪

Tam buğday ekmeği sandviç

250 kcal

Züber Nutzilla Kakaolu Fındık Kreması hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.