🍫
Züber Nutzilla fındık kakaolu sürme Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, fındık ve kakao bazlı sürme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Züber Nutzilla fındık kakaolu sürme Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34g
· 26%
Protein
9.5g
· 7%
Yağ
38g
· 67%
Lif
11g
Züber Nutzilla fındık kakaolu sürme Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
8.5mg · 57% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B6
0.2mg · 12% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
260mg · 37% GDV
Magnezyum
145mg · 35% GDV
Züber Nutzilla fındık kakaolu sürme Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Züber Nutzilla fındık kakaolu sürme İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Züber Nutzilla fındık kakaolu sürme Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Züber Nutzilla fındık kakaolu sürme Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Züber Nutzilla fındık kakaolu sürme Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
24g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.3g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Züber Nutzilla fındık kakaolu sürme Gibi Besinler
Züber Nutzilla fındık kakaolu sürme Hakkında Sık Sorulan Sorular
Züber Nutzilla fındık kakaolu sürme kaç kalori?
Züber Nutzilla fındık kakaolu sürme, 100 gramda 520 kalori içerir. Enerji yoğunluğu yüksek olduğu için porsiyon miktarına dikkat etmek faydalı olabilir.
Züber Nutzilla’nın protein miktarı nedir?
Ürün 100 gramda 9,5 gram protein sağlar. Protein, karbonhidrat ve yağ içeren bir sürme ürünüdür.
Züber Nutzilla fındık kakaolu sürmenin karbonhidratı ne kadar?
100 gramında 34 gram karbonhidrat bulunur. Düşük glisemik indeks bilgisiyle birlikte karbonhidrat alımını porsiyon bazında değerlendirmek önemlidir.
Züber Nutzilla yağ oranı yüksek mi?
Evet, ürün 100 gramda 38 gram yağ içerir. Bu nedenle günlük yağ alımını takip edenler için ölçülü tüketim uygun olabilir.
Züber Nutzilla lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 11 gram lif bulunur. Lif içeriği, ürünün beslenme profilinin önemli bir parçasıdır.
Züber Nutzilla’nın glisemik indeksi kaçtır?
Züber Nutzilla fındık kakaolu sürmenin glisemik indeksi 25’tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Züber Nutzilla vegan mı?
Evet, ürün vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Züber Nutzilla glutensiz mi?
Evet, Züber Nutzilla fındık kakaolu sürme glutensiz beslenmeye uygundur. Özel beslenme gereksinimi olan kişilerin kişisel toleranslarını da dikkate alması gerekir.
Züber Nutzilla fındık alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır, ürün ağaç yemişleri içerir. Ağaç yemişi alerjisi bulunan kişilerin tüketmemesi gerekir.
Züber Nutzilla işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Züber Nutzilla işlenmiş kategorisinde yer alır. Beslenme planında bu tür ürünleri toplam enerji, yağ ve porsiyon miktarıyla birlikte değerlendirmek yararlı olur.
Züber Nutzilla fındık kakaolu sürme hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.