🍟
Züber Noutus cips Kaç Kalori?
Nohut bazlı paketli cips
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Züber Noutus cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
485
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 45%
Protein
18g
· 15%
Yağ
22g
· 40%
Lif
8g
Züber Noutus cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Folat
85µg · 21% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
240mg · 34% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Sodyum
420mg · 18% GDV
Züber Noutus cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Züber Noutus cips İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Züber Noutus cips Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Züber Noutus cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Züber Noutus cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.1g
Omega 6:3 oranı 72.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (72.5:1).
Züber Noutus cips Gibi Besinler
Züber Noutus cips Hakkında Sık Sorulan Sorular
Züber Noutus cips kaç kalori?
Züber Noutus cips, 100 gramda 485 kalori içerir. Aynı miktarda 18 g protein, 56 g karbonhidrat, 22 g yağ ve 8 g lif bulunur.
Züber Noutus cips vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, Züber Noutus cips vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Züber Noutus cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.