🥜
Züber Notuss Kaç Kalori?
Fındık ve kakao bazlı sürülebilir atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Züber Notuss Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
42g
· 32%
Protein
10g
· 8%
Yağ
36g
· 60%
Lif
9g
Züber Notuss Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
8.5mg · 57% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
280mg · 40% GDV
Magnezyum
145mg · 35% GDV
Züber Notuss Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Züber Notuss İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Züber Notuss Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Züber Notuss Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Züber Notuss Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
24g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.1g
Omega 6:3 oranı 48.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.3:1).
Züber Notuss Gibi Besinler
Züber Notuss Hakkında Sık Sorulan Sorular
Züber Notuss kaç kalori?
Züber Notuss 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı porsiyonda 36 g yağ, 42 g karbonhidrat ve 10 g protein bulunur.
Züber Notuss glisemik indeksi düşük mü ve glutensiz mi?
Züber Notuss'un glisemik indeksi 35'tir. Glutensiz beslenmeye uygundur; ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.
Züber Notuss hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.