🍪
Züber minik kurabiye Kaç Kalori?
Mini boyutlu paketli kurabiye atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Züber minik kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63g
· 54%
Protein
7.5g
· 6%
Yağ
21g
· 40%
Lif
6g
Züber minik kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
140mg · 20% GDV
Magnezyum
52mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Züber minik kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Züber minik kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Züber minik kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Züber minik kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Züber minik kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 47.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (47.5:1).
Züber minik kurabiye Gibi Besinler
Züber minik kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Züber minik kurabiye kaç kalori?
Züber minik kurabiye 100 gramda 470 kalori içerir. Aynı miktarda 21 g yağ, 63 g karbonhidrat ve 7,5 g protein bulunur.
Züber minik kurabiye gluten veya kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Gluten, sert kabuklu yemişler, yer fıstığı ve susam içerir; bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.
Züber minik kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.