EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini
Züber· tüm ürünler

Züber Lokma hurma kakaolu fındık kremalı Kaç Kalori?

İlave şeker içermeyen, hurma bazlı kakaolu atıştırmalık, fındık kreması dolgulu

KALORİ

378kcal

GI

48düşük

POTASYUM

520mg

LİF

7.5g

Züber Lokma hurma kakaolu fındık kremalı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

378

KCAL / 100G

Karbonhidrat

51.9g

· 53%

Protein

5.9g

· 6%

Yağ

18.1g

· 41%

Lif

7.5g

Züber Lokma hurma kakaolu fındık kremalı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.2mg · 28% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B3

1.4mg · 9% GDV

B6

0.16mg · 9% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

165mg · 24% GDV

Magnezyum

95mg · 23% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Züber Lokma hurma kakaolu fındık kremalı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Züber Lokma hurma kakaolu fındık kremalı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Züber Lokma hurma kakaolu fındık kremalı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Züber Lokma hurma kakaolu fındık kremalı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Züber Lokma hurma kakaolu fındık kremalı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

12.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 76:1

İdeal 4:1 üzerinde (76:1).

Züber Lokma hurma kakaolu fındık kremalı Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Züber Lokma hurma kakaolu fındık kremalı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Züber Lokma hurma kakaolu fındık kremalı kaç kalori?

Züber Lokma hurma kakaolu fındık kremalı, 100 gramda 378 kalori içerir. Aynı miktarda 18,13 g yağ, 51,88 g karbonhidrat ve 5,94 g protein bulunur.

Züber Lokma fındık kremalı glütensiz mi ve fındık alerjisi olanlar tüketebilir mi?

Ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için fındık ve diğer sert kabuklu yemiş alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Züber Lokma hurma kakaolu fındık kremalı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.