🍫
Züber kreması Kaç Kalori?
Kuruyemiş bazlı tatlı sürülebilir krema
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Züber kreması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
560
KCAL / 100G
Karbonhidrat
42g
· 31%
Protein
10g
· 7%
Yağ
38g
· 62%
Lif
8g
Züber kreması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.5mg · 43% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B6
0.2mg · 12% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
280mg · 40% GDV
Magnezyum
140mg · 33% GDV
Züber kreması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Züber kreması İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Züber kreması Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Züber kreması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Züber kreması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
23g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.8g
Omega 6:3 oranı 70.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (70.8:1).
Züber kreması Gibi Besinler
Züber kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular
Züber kreması kaç kalori içerir?
Züber kreması 100 gramda 560 kalori içerir. Aynı miktarda 38 g yağ, 42 g karbonhidrat ve 10 g protein bulunur.
Züber kreması glütensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?
Züber kreması glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Züber kreması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.