EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini
Züber· tüm ürünler

Züber Fıstırıkx bar Kaç Kalori?

Yer fıstığı bazlı atıştırmalık bar; enerji yoğun, bitkisel protein ve lif içerir.

KALORİ

500kcal

GI

42orta

POTASYUM

520mg

LİF

9g

Züber Fıstırıkx bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

500

KCAL / 100G

Karbonhidrat

34g

· 27%

Protein

18g

· 15%

Yağ

32g

· 58%

Lif

9g

Züber Fıstırıkx bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

13.5mg · 84% GDV

Biotin

18µg · 60% GDV

E Vitamini

6.2mg · 41% GDV

B5

1.4mg · 28% GDV

Mineraller

Fosfor

320mg · 46% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

165mg · 39% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Züber Fıstırıkx bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

42
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Züber Fıstırıkx bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Züber Fıstırıkx bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Züber Fıstırıkx bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Züber Fıstırıkx bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

14.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

10.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 245:1

İdeal 4:1 üzerinde (245:1).

Züber Fıstırıkx bar Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Züber Fıstırıkx bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Züber Fıstırıkx bar kaç kalori?

Züber Fıstırıkx bar, 100 gramında 500 kalori içerir. Aynı miktarda 18 g protein, 34 g karbonhidrat ve 32 g yağ bulunur.

Züber Fıstırıkx bar vegan ve glutensiz mi?

Evet, ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak yer fıstığı içerdiği için yer fıstığı alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Züber Fıstırıkx bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.