Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥜🍟
Züber Fıstık Ezmeli Cips Kaç Kalori?
Fıstık ezmeli, protein ve lif kaynağı, glutensiz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Züber Fıstık Ezmeli Cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
490
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 32%
Protein
18g
· 15%
Yağ
28g
· 53%
Lif
8g
Züber Fıstık Ezmeli Cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
9.5mg · 59% GDV
Biotin
12µg · 40% GDV
E Vitamini
5.2mg · 35% GDV
B1
0.35mg · 29% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
330mg · 47% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
130mg · 31% GDV
Züber Fıstık Ezmeli Cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Züber Fıstık Ezmeli Cips İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Züber Fıstık Ezmeli Cips Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Züber Fıstık Ezmeli Cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Züber Fıstık Ezmeli Cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
16.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.9g
Omega 6:3 oranı 156:1
İdeal 4:1 üzerinde (156:1).
Züber Fıstık Ezmeli Cips Gibi Besinler
Züber Fıstık Ezmeli Cips Hakkında Sık Sorulan Sorular
Züber Fıstık Ezmeli Cips kaç kalori?
Züber Fıstık Ezmeli Cips, 100 gramında 490 kalori içerir. Aynı miktarda 18 g protein, 38 g karbonhidrat ve 28 g yağ bulunur.
Züber Fıstık Ezmeli Cipsin glisemik indeksi nedir?
Züber Fıstık Ezmeli Cipsin glisemik indeksi 55'tir. Ayrıca yer fıstığı içerdiği için yer fıstığı alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Züber Fıstık Ezmeli Cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.