🍫
İlave şekersiz hurma ve kuruyemiş bazlı çikolatalı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48g
· 46%
Protein
7.5g
· 7%
Yağ
22g
· 47%
Lif
12g
Vitaminler
E Vitamini
4.1mg · 27% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B6
0.2mg · 12% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
155mg · 37% GDV
Fosfor
245mg · 35% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
8.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.4g
Omega 6:3 oranı 52.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).
Züber Choco 100 gramda 430 kalori içerir. Porsiyon kalorisini hesaplamak için tükettiğiniz miktarı 100 gram üzerinden oranlayabilirsiniz.
Züber Choco'nun 100 gramında 7,5 gram protein bulunur. Protein, karbonhidrat ve yağ içeren işlenmiş bir üründür.
Züber Choco 100 gramda 48 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat tüketimini takip edenlerin porsiyon miktarını buna göre değerlendirmesi gerekir.
Züber Choco'nun 100 gramında 22 gram yağ vardır. Günlük yağ alımını izleyen kişiler tüketim miktarını dikkate almalıdır.
Evet, Züber Choco 100 gramda 12 gram lif içerir. Lif içeriği, ürünün besin değerleri içinde öne çıkan özelliklerinden biridir.
Züber Choco'nun glisemik indeksi 42'dir. Bu değer, glisemik indeksi 55 veya daha düşük kabul edilen gıdalar aralığındadır.
Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Züber Choco vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, fleksitaryen, Akdeniz tipi ve glutensiz beslenme ile de uyumludur.
Evet, Züber Choco glutensiz beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir. Gluten hassasiyeti veya çölyak durumunda, kişisel gereksinimler için ambalaj bilgisini de kontrol etmek önemlidir.
Hayır, ürün ağaç yemişleri alerjeni içerir. Ağaç yemişlerine alerjisi olan kişiler Züber Choco tüketmemelidir.
Evet, Züber Choco işlenmiş kategorisindedir. Dengeli beslenme içinde tüketim miktarını; 430 kalori, 48 gram karbonhidrat ve 22 gram yağ içeriğini dikkate alarak planlayabilirsiniz.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.