EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini
Züber· tüm ürünler

Züber bar fıstıklı kakaolu Kaç Kalori?

Yüksek lifli, fıstık ve kakao içeren bar

KALORİ

430kcal

GI

42düşük

POTASYUM

410mg

LİF

13g

Züber bar fıstıklı kakaolu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

41g

· 39%

Protein

14g

· 13%

Yağ

22g

· 48%

Lif

13g

Züber bar fıstıklı kakaolu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

3.2mg · 21% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

B1

0.18mg · 15% GDV

B3

2.4mg · 15% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

255mg · 36% GDV

Magnezyum

118mg · 28% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Züber bar fıstıklı kakaolu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

42
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Züber bar fıstıklı kakaolu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Züber bar fıstıklı kakaolu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Züber bar fıstıklı kakaolu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Züber bar fıstıklı kakaolu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 193.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (193.3:1).

Züber bar fıstıklı kakaolu Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Züber bar fıstıklı kakaolu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Züber fıstıklı kakaolu bar kaç kalori?

Züber fıstıklı kakaolu bar, 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 14 g protein, 41 g karbonhidrat, 22 g yağ ve 13 g lif sağlar.

Züber fıstıklı kakaolu bar vegan ve glutensiz mi?

Evet, ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Fıstık içerdiği için yer fıstığı alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Züber bar fıstıklı kakaolu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.