Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥖
Zeytinli Kekikli Ekmek Cipsi Kaç Kalori?
İnce dilimlenmiş, zeytin ve kekik ile aromalandırılmış ekmek cipsi. Atıştırmalık olarak popüler.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Zeytinli Kekikli Ekmek Cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67g
· 67%
Protein
9g
· 9%
Yağ
11g
· 24%
Lif
4.5g
Zeytinli Kekikli Ekmek Cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.22mg · 18% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
Folat
35µg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
650mg · 28% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Zeytinli Kekikli Ekmek Cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Zeytinli Kekikli Ekmek Cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Zeytinli Kekikli Ekmek Cipsi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Zeytinli Kekikli Ekmek Cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Zeytinli Kekikli Ekmek Cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 24:1
İdeal 4:1 üzerinde (24:1).
Zeytinli Kekikli Ekmek Cipsi Gibi Besinler
Zeytinli Kekikli Ekmek Cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Zeytinli kekikli ekmek cipsi kaç kalori?
Zeytinli kekikli ekmek cipsi 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı miktarda 67 g karbonhidrat, 11 g yağ ve 9 g protein bulunur.
Zeytinli kekikli ekmek cipsi glüten içerir mi?
Evet, zeytinli kekikli ekmek cipsi glüten içerir. Glüten alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.
Zeytinli Kekikli Ekmek Cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.