🧃
%100 doğal meyve suyu Kaç Kalori?
İlave şeker içermeyen, %100 meyveden elde edilen meyve suyu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
%100 doğal meyve suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
40
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
%100 doğal meyve suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
22mg · 24% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Folat
12µg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
Kalsiyum
9mg · 1% GDV
%100 doğal meyve suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
%100 doğal meyve suyu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
%100 doğal meyve suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
%100 doğal meyve suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
%100 doğal meyve suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
%100 doğal meyve suyu Gibi Besinler
%100 doğal meyve suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.