☕️
Kahve Kaç Kalori?
Düşük kalorili, antioksidan kaynağı, kafein içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
2
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0.3g
· 100%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B3
0.7mg · 4% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B5
0.03mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Fosfor
7mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
49mg · 1% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Kahve Gibi Besinler
Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kahve kaç kalori içerir?
Kahve 100 gramda 2 kalori içerir. Protein 0,3 g, karbonhidrat 0 g ve yağ 0 g düzeyindedir.
Kahve keto diyeti ve düşük karbonhidratlı beslenme için uygun mu?
Evet, kahve 100 gramda 0 g karbonhidrat içerdiği ve glisemik indeksi 0 olduğu için keto ve düşük karbonhidratlı beslenmeye uygundur. Verilen bilgilere göre vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenme dahil birçok diyete de uyumludur.
Kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.