EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🟤

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Şekersiz yulaflı muzlu fındıklı fit top Kaç Kalori?

Şeker ilavesiz, yulaf ve fındık bazlı enerji topu

KALORİ

430kcal

GI

48düşük

POTASYUM

410mg

LİF

8.1g

Şekersiz yulaflı muzlu fındıklı fit top Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49.8g

· 45%

Protein

10.2g

· 9%

Yağ

22.4g

· 46%

Lif

8.1g

Şekersiz yulaflı muzlu fındıklı fit top Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.32mg · 27% GDV

E Vitamini

4.1mg · 27% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

B6

0.28mg · 16% GDV

Mineraller

Manganez

2mg · 87% GDV

Fosfor

255mg · 36% GDV

Magnezyum

128mg · 30% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Şekersiz yulaflı muzlu fındıklı fit top Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

24
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekersiz yulaflı muzlu fındıklı fit top İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekersiz yulaflı muzlu fındıklı fit top Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Şekersiz yulaflı muzlu fındıklı fit top Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekersiz yulaflı muzlu fındıklı fit top Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (36.3:1).

Şekersiz yulaflı muzlu fındıklı fit top Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Şekersiz yulaflı muzlu fındıklı fit top Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz yulaflı muzlu fındıklı fit top kaç kalori?

Bu ürün 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 10,2 g protein, 49,8 g karbonhidrat ve 22,4 g yağ bulunur.

Şekersiz yulaflı muzlu fındıklı fit top glutensiz mi?

Hayır, ürün gluten içerir. Ayrıca ağaç yemişleri alerjenleri kapsamında fındık da içerir.

Şekersiz yulaflı muzlu fındıklı fit top hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.