EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍪

🌿Lif Zengini

Yulaflı kepekli çikolatalı kinoalı bisküvi Kaç Kalori?

Lif içeriği artırılmış, çikolatalı tahıllı bisküvi

KALORİ

433kcal

GI

58orta

POTASYUM

285mg

LİF

6.67g

Yulaflı kepekli çikolatalı kinoalı bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

433

KCAL / 100G

Karbonhidrat

66.7g

· 60%

Protein

6.7g

· 6%

Yağ

16.7g

· 34%

Lif

6.7g

Yulaflı kepekli çikolatalı kinoalı bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.28mg · 23% GDV

B3

2.4mg · 15% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B5

0.52mg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

2mg · 87% GDV

Fosfor

248mg · 35% GDV

Magnezyum

96mg · 23% GDV

Selenyum

11µg · 20% GDV

Yulaflı kepekli çikolatalı kinoalı bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Yulaflı kepekli çikolatalı kinoalı bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Yulaflı kepekli çikolatalı kinoalı bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Yulaflı kepekli çikolatalı kinoalı bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yulaflı kepekli çikolatalı kinoalı bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).

Yulaflı kepekli çikolatalı kinoalı bisküvi Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Yulaflı kepekli çikolatalı kinoalı bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Yulaflı kepekli çikolatalı kinoalı bisküvi kaç kalori?

Yulaflı kepekli çikolatalı kinoalı bisküvi 100 gramda 433 kalori içerir. Aynı miktarda 16,67 g yağ, 66,67 g karbonhidrat ve 6,67 g protein bulunur.

Yulaflı kepekli çikolatalı kinoalı bisküvinin glisemik indeksi nedir?

Bu bisküvinin glisemik indeksi 58'dir. Gluten, süt ürünleri ve soya içerir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Yulaflı kepekli çikolatalı kinoalı bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.