☕🌾
Yulaf Sütü Cappuccino Kaç Kalori?
Bitkisel sütlü kahve, düşük doymuş yağ, laktozsuz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yulaf Sütü Cappuccino Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
45
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.2g
· 65%
Protein
0.9g
· 8%
Yağ
1.3g
· 27%
Lif
0.4g
Yulaf Sütü Cappuccino Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.3µg · 13% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
D Vitamini
0.8µg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Fosfor
22mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
110mg · 3% GDV
Sodyum
35mg · 2% GDV
Yulaf Sütü Cappuccino Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yulaf Sütü Cappuccino İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yulaf Sütü Cappuccino Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yulaf Sütü Cappuccino Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yulaf Sütü Cappuccino Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 11:1
İdeal 4:1 üzerinde (11:1).
Yulaf Sütü Cappuccino Gibi Besinler
Yulaf Sütü Cappuccino Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yulaf sütü cappuccino kaç kalori?
Yulaf sütü cappuccino 100 gramda 45 kalori içerir. Aynı miktarda 7,2 g karbonhidrat, 0,9 g protein ve 1,3 g yağ bulunur.
Yulaf sütü cappuccino vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, yulaf sütü cappuccino vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. İşlenmiş bir içecektir.
Yulaf Sütü Cappuccino hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.