Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕

●Düşük GI

Vanilya şuruplu yulaf sütlü kahve Kaç Kalori?

Kafein içerir, süt ürünsüz, tatlandırılmış kahve içeceği

KALORİ

38kcal

42düşük

POTASYUM

92mg

LİF

0.3g

Vanilya şuruplu yulaf sütlü kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.4g

· 67%

Protein

0.7g

· 7%

Yağ

1.1g

· 26%

Lif

0.3g

Vanilya şuruplu yulaf sütlü kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 6% GDV

B12

0.15µg · 6% GDV

0.4mg · 3% GDV

0.02mg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

60mg · 6% GDV

Fosfor

24mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

92mg · 3% GDV

Magnezyum

10mg · 2% GDV

Vanilya şuruplu yulaf sütlü kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Vanilya şuruplu yulaf sütlü kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Vanilya şuruplu yulaf sütlü kahve Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Vanilya şuruplu yulaf sütlü kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Vanilya şuruplu yulaf sütlü kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.15g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.28g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Vanilya şuruplu yulaf sütlü kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Vanilya şuruplu yulaf sütlü kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vanilya şuruplu yulaf sütlü kahve kaç kalori?

Vanilya şuruplu yulaf sütlü kahve 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 6,4 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 1,1 g yağ bulunur.

Vanilya şuruplu yulaf sütlü kahve vegan mı?

Evet, bu içecek vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Vanilya şuruplu yulaf sütlü kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.