🥛
Yüksek proteinli çikolatalı sütlü içecek Kaç Kalori?
Yüksek protein, çikolatalı, süt bazlı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yüksek proteinli çikolatalı sütlü içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
67
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.2g
· 31%
Protein
10.6g
· 63%
Yağ
0.5g
· 6%
Lif
0g
Yüksek proteinli çikolatalı sütlü içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.6µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
105mg · 15% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
İyot
10µg · 7% GDV
Yüksek proteinli çikolatalı sütlü içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yüksek proteinli çikolatalı sütlü içecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yüksek proteinli çikolatalı sütlü içecek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yüksek proteinli çikolatalı sütlü içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yüksek proteinli çikolatalı sütlü içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 1.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yüksek proteinli çikolatalı sütlü içecek Gibi Besinler
Yüksek proteinli çikolatalı sütlü içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yüksek proteinli çikolatalı sütlü içecek kaç kalori?
Yüksek proteinli çikolatalı sütlü içecek 100 gramda 67 kalori içerir. Aynı miktarda 10,61 g protein, 5,15 g karbonhidrat ve 0,45 g yağ bulunur.
Yüksek proteinli çikolatalı sütlü içecek diyete uygun mu?
100 gramında 10,61 g protein ve 67 kalori bulunması, protein alımını desteklemek isteyenler için uygun bir seçenek olabilir. Glutensiz, vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Yüksek proteinli çikolatalı sütlü içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.