Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧋
Yukaf Sütlü Şekersiz Ice Latte Kaç Kalori?
İlave şekersiz sütlü soğuk kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yukaf Sütlü Şekersiz Ice Latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
42
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.3g
· 41%
Protein
2.1g
· 20%
Yağ
1.8g
· 39%
Lif
0g
Yukaf Sütlü Şekersiz Ice Latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
67mg · 10% GDV
Kalsiyum
82mg · 8% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Yukaf Sütlü Şekersiz Ice Latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yukaf Sütlü Şekersiz Ice Latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yukaf Sütlü Şekersiz Ice Latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yukaf Sütlü Şekersiz Ice Latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yukaf Sütlü Şekersiz Ice Latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yukaf Sütlü Şekersiz Ice Latte Gibi Besinler
Yukaf Sütlü Şekersiz Ice Latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yukaf Sütlü Şekersiz Ice Latte’de “şekersiz” ifadesi süt şekeri olmadığı anlamına mı gelir?
Hayır. Süt içeren içeceklerde doğal olarak laktoz bulunabilir; karbonhidratın bir kısmı da bundan gelebilir. “Şekersiz” ifadesini ambalajdaki içerik ve besin değerleriyle birlikte değerlendirin.
Yukaf Sütlü Şekersiz Ice Latte açıldıktan sonra nasıl saklanmalıdır?
Açıldıktan sonra buzdolabında saklayın ve ambalajdaki tüketim süresine uyun. Oda sıcaklığında uzun süre bekletmek sütlü içeceklerde bozulma riskini artırır.
Yukaf Sütlü Şekersiz Ice Latte dondurulabilir mi?
Dondurulabilir, ancak çözülünce sütün yapısı ayrışabilir ve içeceğin dokusu değişebilir. En iyi tat ve kıvam için taze, soğuk tüketmek daha uygundur.
Bu ice latte ısıtılarak içilebilir mi?
Evet, nazikçe ısıtılabilir; kaynatmak sütlü yapının kesilmesine veya tadın değişmesine yol açabilir. Isıtma protein miktarını anlamlı biçimde azaltmaz, fakat kahve aromasını etkileyebilir.
Yukaf Sütlü Şekersiz Ice Latte spor öncesinde içilir mi?
Kahve içeren içecekler, kafeine duyarlı olmayan kişilerde antrenman öncesi uyanıklığa katkı sağlayabilir. Ancak kafein miktarı ürüne göre değişir; özellikle yoğun egzersiz öncesinde ilk kez denemek yerine toleransınızı dikkate alın.
Gece Yukaf Sütlü Şekersiz Ice Latte içmek uykuya engel olur mu?
Kahvedeki kafein bazı kişilerde uykuya dalmayı ve uyku kalitesini olumsuz etkileyebilir. Kafeine hassassanız günün geç saatlerinde kafeinsiz bir seçenek tercih edin.
Yukaf Sütlü Şekersiz Ice Latte sade kahveye göre ne açıdan farklıdır?
Sade kahve genellikle süt içermezken, bu ürün süt kaynaklı daha yumuşak bir tat ve karbonhidrat ile yağ içerir. Sade kahvenin kafein miktarı da demleme yöntemine göre büyük ölçüde değişebileceğinden doğrudan karşılaştırılmamalıdır.
Yukaf Sütlü Şekersiz Ice Latte ile hangi atıştırmalıklar iyi gider?
Bir avuç kuruyemiş, tam tahıllı kraker veya yumurta gibi protein ve lif içeren seçenekler içeceği daha dengeli bir ara öğüne dönüştürebilir. Meyveyle birlikte tüketmek de kahve yanında pratik bir seçenektir.
Laktoz intoleransı veya süt alerjisi olanlar bu ürünü tüketebilir mi?
Ürün süt içerdiği için süt alerjisi olan kişiler tüketmemelidir. Laktoz intoleransı olanlar ise ürünün laktozsuz olduğuna dair özel bir ibare yoksa dikkatli davranmalı ve bireysel toleranslarını göz önünde bulundurmalıdır.
İşlenmiş bir içecek olması Yukaf Sütlü Şekersiz Ice Latte’nin mutlaka sağlıksız olduğu anlamına mı gelir?
Hayır. İşlenmiş olması, ürünün ambalajlanmış ve formüle edilmiş olduğunu anlatır; tek başına beslenme kalitesini belirlemez. Tüketim sıklığını, içindekiler listesini ve genel beslenme düzenini birlikte değerlendirmek gerekir.
Yukaf Sütlü Şekersiz Ice Latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.