Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕🥛

●Düşük GI

Yukaf· tüm ürünler

Yukaf Sütlü Filtre Kahve Kaç Kalori?

Filtre kahve, Yukaf marka süt ile hazırlanmış.

KALORİ

34kcal

30düşük

POTASYUM

155mg

LİF

Yukaf Sütlü Filtre Kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.7g

· 58%

Protein

1.2g

· 15%

Yağ

· 27%

Lif

Yukaf Sütlü Filtre Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.45µg · 19% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.36mg · 7% GDV

Biotin

1.7µg · 6% GDV

Mineraller

İyot

16µg · 11% GDV

Kalsiyum

47mg · 5% GDV

Fosfor

35mg · 5% GDV

Potasyum ⭐

155mg · 5% GDV

Yukaf Sütlü Filtre Kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.4

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Yukaf Sütlü Filtre Kahve İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Yukaf Sütlü Filtre Kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Yukaf Sütlü Filtre Kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yukaf Sütlü Filtre Kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Yukaf Sütlü Filtre Kahve Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

🧃

Portakal Suyu

45 kcal

Yukaf Sütlü Filtre Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Yukaf sütlü filtre kahve kaç kalori?

Yukaf sütlü filtre kahve, 100 gramında 34 kalori içerir. Aynı miktarda 4,7 g karbonhidrat, 1,2 g protein ve 1 g yağ bulunur.

Yukaf sütlü filtre kahvenin glisemik indeksi nedir?

Yukaf sütlü filtre kahvenin glisemik indeksi 30'dur. Süt içerdiği için süt ürünleri alerjisi olanlar için uygun değildir.

Yukaf Sütlü Filtre Kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.