Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍲
Yoğurtlu yeşil mercimekli karabuğday noodle çorba Kaç Kalori?
Protein ve lif içeren, yoğurtlu bakliyat çorbası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yoğurtlu yeşil mercimekli karabuğday noodle çorba Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
79
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.9g
· 53%
Protein
4.3g
· 21%
Yağ
2.3g
· 26%
Lif
2g
Yoğurtlu yeşil mercimekli karabuğday noodle çorba Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.11mg · 8% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
Folat
24µg · 6% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
75mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sodyum
150mg · 7% GDV
Selenyum
3.8µg · 7% GDV
Yoğurtlu yeşil mercimekli karabuğday noodle çorba Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yoğurtlu yeşil mercimekli karabuğday noodle çorba İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yoğurtlu yeşil mercimekli karabuğday noodle çorba Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yoğurtlu yeşil mercimekli karabuğday noodle çorba Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yoğurtlu yeşil mercimekli karabuğday noodle çorba Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.85g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.72g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.41g
Omega 6:3 oranı 12.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.7:1).
Yoğurtlu yeşil mercimekli karabuğday noodle çorba Gibi Besinler
Yoğurtlu yeşil mercimekli karabuğday noodle çorba hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.