Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🫓
Yoğurtlu mevsim yeşillikli nohut cipsi Kaç Kalori?
Protein ve lif içeren, yoğurtlu ve yeşillik aromalı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yoğurtlu mevsim yeşillikli nohut cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
450
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50g
· 45%
Protein
15.4g
· 14%
Yağ
20g
· 41%
Lif
6.7g
Yoğurtlu mevsim yeşillikli nohut cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Folat
62µg · 16% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
248mg · 35% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Yoğurtlu mevsim yeşillikli nohut cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yoğurtlu mevsim yeşillikli nohut cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yoğurtlu mevsim yeşillikli nohut cipsi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yoğurtlu mevsim yeşillikli nohut cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yoğurtlu mevsim yeşillikli nohut cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.9g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Yoğurtlu mevsim yeşillikli nohut cipsi Gibi Besinler
Yoğurtlu mevsim yeşillikli nohut cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yoğurtlu mevsim yeşillikli nohut cipsi kaç kalori?
Yoğurtlu mevsim yeşillikli nohut cipsi 100 gramında 450 kalori içerir. Aynı miktarda 15,42 g protein, 50 g karbonhidrat ve 20 g yağ bulunur.
Yoğurtlu mevsim yeşillikli nohut cipsi vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yoğurtlu mevsim yeşillikli nohut cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.