Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥣
Yoğurtlu Mayonezli Parmesanlı Sezar Sosu Kaç Kalori?
Kremamsı, yağ ve sodyum oranı yüksek salata sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yoğurtlu Mayonezli Parmesanlı Sezar Sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.1g
· 5%
Protein
5.2g
· 7%
Yağ
29.5g
· 88%
Lif
0.2g
Yoğurtlu Mayonezli Parmesanlı Sezar Sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
55µg · 46% GDV
E Vitamini
3.8mg · 25% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
Mineraller
Sodyum
720mg · 31% GDV
Fosfor
135mg · 19% GDV
Kalsiyum
165mg · 17% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Yoğurtlu Mayonezli Parmesanlı Sezar Sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yoğurtlu Mayonezli Parmesanlı Sezar Sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yoğurtlu Mayonezli Parmesanlı Sezar Sosu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yoğurtlu Mayonezli Parmesanlı Sezar Sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yoğurtlu Mayonezli Parmesanlı Sezar Sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
13.1g
Omega 6:3 oranı 6.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6.6:1).
Yoğurtlu Mayonezli Parmesanlı Sezar Sosu Gibi Besinler
Yoğurtlu Mayonezli Parmesanlı Sezar Sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.