Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥣
Yoğurt ve otlu tahıl cipsi Kaç Kalori?
Yoğurt ve ot aromalı tahıl bazlı cips
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yoğurt ve otlu tahıl cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
499
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.7g
· 54%
Protein
7.5g
· 6%
Yağ
22.1g
· 40%
Lif
6.1g
Yoğurt ve otlu tahıl cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
B6
0.19mg · 11% GDV
E Vitamini
1.6mg · 11% GDV
Mineraller
Sodyum
620mg · 27% GDV
Fosfor
168mg · 24% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Yoğurt ve otlu tahıl cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yoğurt ve otlu tahıl cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yoğurt ve otlu tahıl cipsi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yoğurt ve otlu tahıl cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yoğurt ve otlu tahıl cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.2g
Omega 6:3 oranı 61.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (61.3:1).
Yoğurt ve otlu tahıl cipsi Gibi Besinler
Yoğurt ve otlu tahıl cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yoğurt ve otlu tahıl cipsi kaç kalori?
Yoğurt ve otlu tahıl cipsi 100 gramda 499 kalori içerir. Aynı miktarda 22,09 g yağ ve 67,65 g karbonhidrat bulunur.
Yoğurtlu tahıl cipsi gluten veya süt içerir mi?
Evet, bu ürün süt ürünleri ve gluten alerjenleri içerir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur, ancak ultra işlenmiş bir üründür.
Yoğurt ve otlu tahıl cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.