Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍘
Yoğurt aromalı ve maydanozlu kraker Kaç Kalori?
Yoğurt aromalı, maydanozlu, çıtır atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yoğurt aromalı ve maydanozlu kraker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
472
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.8g
· 57%
Protein
8.4g
· 7%
Yağ
18.6g
· 36%
Lif
3.2g
Yoğurt aromalı ve maydanozlu kraker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
3.6mg · 23% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
K Vitamini
14µg · 12% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Yoğurt aromalı ve maydanozlu kraker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yoğurt aromalı ve maydanozlu kraker İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yoğurt aromalı ve maydanozlu kraker Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yoğurt aromalı ve maydanozlu kraker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yoğurt aromalı ve maydanozlu kraker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 98:1
İdeal 4:1 üzerinde (98:1).
Yoğurt aromalı ve maydanozlu kraker Gibi Besinler
Yoğurt aromalı ve maydanozlu kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yoğurt aromalı ve maydanozlu kraker kaç kalori?
Yoğurt aromalı ve maydanozlu krakerin 100 gramı 472 kaloridir. 100 gramda ayrıca 18,6 g yağ ve 67,8 g karbonhidrat bulunur.
Yoğurt aromalı ve maydanozlu kraker gluten veya süt içerir mi?
Evet, bu kraker gluten ve süt ürünleri içerir. Gluten veya süt alerjisi ya da intoleransı olanlar için uygun olmayabilir.
Yoğurt aromalı ve maydanozlu kraker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.