Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥨
Yoğurt aromalı tam buğday cipsi Kaç Kalori?
Tam buğday bazlı, yoğurt aromalı tuzlu atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yoğurt aromalı tam buğday cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
495
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63g
· 51%
Protein
8.5g
· 7%
Yağ
23g
· 42%
Lif
6.5g
Yoğurt aromalı tam buğday cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.8mg · 30% GDV
B1
0.35mg · 29% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Yoğurt aromalı tam buğday cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yoğurt aromalı tam buğday cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yoğurt aromalı tam buğday cipsi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yoğurt aromalı tam buğday cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yoğurt aromalı tam buğday cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.1g
Omega 6:3 oranı 72.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (72.5:1).
Yoğurt aromalı tam buğday cipsi Gibi Besinler
Yoğurt aromalı tam buğday cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yoğurt aromalı tam buğday cipsi kaç kalori?
Yoğurt aromalı tam buğday cipsi 100 gramda 495 kalori içerir. Aynı miktarda 23 g yağ ve 63 g karbonhidrat bulunur.
Yoğurt aromalı tam buğday cipsi glutensiz mi?
Hayır, yoğurt aromalı tam buğday cipsi gluten içerir. Ayrıca süt ürünü içerdiği için süt alerjisi veya intoleransı olanlar için uygun olmayabilir.
Yoğurt aromalı tam buğday cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.