Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Çeşitli yeşil sebzeler ve ananas aroması ile zenginleştirilmiş toz karışım.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 67%
Protein
22g
· 27%
Yağ
2.5g
· 6%
Lif
18g
Vitaminler
K Vitamini
320µg · 267% GDV
B12
4µg · 167% GDV
A Vitamini
1200µg · 133% GDV
Biotin
40µg · 133% GDV
Mineraller
Manganez
3mg · 130% GDV
Bakır
1mg · 111% GDV
Demir
18mg · 100% GDV
Selenyum
35µg · 64% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 1.8:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Ananas aromalı yeşil sebze tozu 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı miktarda 22 g protein, 55 g karbonhidrat, 2,5 g yağ ve 18 g lif bulunur.
Glikemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Karbonhidrat içermesine karşın 100 gramda 18 g lif sağlar.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.