EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥤

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Yeşil Sebze Tozu (Ananas Aromalı) Kaç Kalori?

Çeşitli yeşil sebzeler ve ananas aroması ile zenginleştirilmiş toz karışım.

KALORİ

320kcal

GI

35düşük

POTASYUM

1800mg

LİF

18g

Yeşil Sebze Tozu (Ananas Aromalı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55g

· 67%

Protein

22g

· 27%

Yağ

2.5g

· 6%

Lif

18g

Yeşil Sebze Tozu (Ananas Aromalı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

320µg · 267% GDV

B12

4µg · 167% GDV

A Vitamini

1200µg · 133% GDV

Biotin

40µg · 133% GDV

Mineraller

Manganez

3mg · 130% GDV

Bakır

1mg · 111% GDV

Demir

18mg · 100% GDV

Selenyum

35µg · 64% GDV

Yeşil Sebze Tozu (Ananas Aromalı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

10
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Yeşil Sebze Tozu (Ananas Aromalı) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Yeşil Sebze Tozu (Ananas Aromalı) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Yeşil Sebze Tozu (Ananas Aromalı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yeşil Sebze Tozu (Ananas Aromalı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.8:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Yeşil Sebze Tozu (Ananas Aromalı) Gibi Besinler

🍅

Domates

18 kcal

🥗

Yeşil Salata (Karışık)

18 kcal

🫑

Kırmızı Biber

31 kcal

🥄

Pancar (Haşlanmış)

44 kcal

🫑

Yeşil biber

20 kcal

🥗

Patates Salatası

110 kcal

🥗

Roka

25 kcal

🥕🥦🍆

Fırınlanmış Karışık Sebze

65 kcal

Yeşil Sebze Tozu (Ananas Aromalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ananas aromalı yeşil sebze tozu kaç kalori içerir?

Ananas aromalı yeşil sebze tozu 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı miktarda 22 g protein, 55 g karbonhidrat, 2,5 g yağ ve 18 g lif bulunur.

Yeşil sebze tozu kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glikemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Karbonhidrat içermesine karşın 100 gramda 18 g lif sağlar.

Yeşil Sebze Tozu (Ananas Aromalı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.