Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥦🧂
Yeşil Sebze Tozu Kaç Kalori?
Yoğun vitamin ve mineral içeriği, pratik kullanım, düşük kalori
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yeşil Sebze Tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
270
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 56%
Protein
22g
· 32%
Yağ
3.5g
· 12%
Lif
28g
Yeşil Sebze Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
650µg · 542% GDV
A Vitamini
1800µg · 200% GDV
C Vitamini
110mg · 122% GDV
Biotin
35µg · 117% GDV
Mineraller
Manganez
3mg · 130% GDV
Bakır
1mg · 111% GDV
Demir
14mg · 78% GDV
Magnezyum
320mg · 76% GDV
Yeşil Sebze Tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yeşil Sebze Tozu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yeşil Sebze Tozu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yeşil Sebze Tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Yeşil Sebze Tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 0.4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yeşil Sebze Tozu Gibi Besinler
Yeşil Sebze Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yeşil sebze tozu kaç kalori içerir?
Yeşil sebze tozu 100 gramda 270 kalori içerir. Aynı miktarda 22 g protein, 38 g karbonhidrat, 3,5 g yağ ve 28 g lif bulunur.
Yeşil sebze tozu keto diyete uygun mu?
Yeşil sebze tozu keto diyetiyle uyumludur. Glisemik indeksi 20'dir ve 100 gramında 28 g lif bulunur.
Yeşil Sebze Tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.