Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥕
Yeşil mevsimlik cips Kaç Kalori?
Karışık sebzelerden yapılan çıtır cips; genelde kızartılmış veya vakumla pişirilmiş, tuzlu atıştırmalık.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yeşil mevsimlik cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 45%
Protein
4.8g
· 4%
Yağ
30g
· 51%
Lif
6.5g
Yeşil mevsimlik cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
420µg · 47% GDV
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
K Vitamini
18µg · 15% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
780mg · 23% GDV
Sodyum
420mg · 18% GDV
Fosfor
92mg · 13% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Yeşil mevsimlik cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yeşil mevsimlik cips İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yeşil mevsimlik cips Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yeşil mevsimlik cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yeşil mevsimlik cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.2g
Omega 6:3 oranı 37.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (37.8:1).
Yeşil mevsimlik cips Gibi Besinler
Yeşil mevsimlik cips Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yeşil mevsimlik cips kaç kalori?
Yeşil mevsimlik cips 100 gramında 520 kalori içerir. Aynı miktarda 30 g yağ ve 58 g karbonhidrat bulunur.
Yeşil mevsimlik cips vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, bu ürün vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Yeşil mevsimlik cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.